Witamy na forum PC Format Zapraszamy do REJESTRACJI


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości

Jak cwiczyc pamiec?

#1
Jak cwiczyc pamiec?
Witam
Jako ze słabo idzie mi w nauce chciałbym wytrenować sobie pamięć bo zapewne mam ja slaba i dlatego ciężko mi wszytko w godzi do głowy. Kupiłem juz witaminy z magnezem dzięki czemu bede się lepiej skupiał i mniej rozpraszal. Teraz potrzebuje jakiś ćwiczeń żeby ta pamięć polepszyć i bez trudu zapamiętywać np kartkę a4 informacji czy notatek. Zna ktoś może jakieś dobre ćwiczenia? Z góry dziękuję i przepraszam za błędy gdyż pisze z telefonu.
Bo to zły podpis był [R.I.P]

Konto Allegro
 System operacyjny: windows_98_nt Przeglądarka: ie
#2
RE: Jak cwiczyc pamiec?
Cytat:Kupiłem juz witaminy z magnezem dzięki czemu bede się lepiej skupiał i mniej rozpraszal.

Pani w aptece Ci taki bajer wcisneła? Suplementacja diety jest potrzebna tylko gdy dieta jest uboga w dany składnik/i. Jeśli rzeczywiście mało jesz, nie masz czasu na solidny posiłek to ok, ale jeśli jesz normalnie to suplementacja jest zbędna.

[quote]Teraz potrzebuje jakiś ćwiczeń żeby ta pamięć polepszyć i bez trudu zapamiętywać np kartkę a4 informacji czy notatek. Zna ktoś może jakieś dobre ćwiczenia?[quote]

Nic innego jak zapamiętywanie coraz dłuższego tekstu. Najpierw jedno zdanie wklep sobie do łepetyny. Po "zakodowaniu" idź zrobić coś normalnego, coś co robisz na codzień. Chodzi o to, abyś zapomniał na jakiś czas, że uczyłeś się tego zdania. Po godzinie spróbuj je sobie przypomnieć. Jeśli się udało, bierzesz dwa razy dłuższy tekst i robisz to samo. Potem znów dokładasz troche itd. itd.
Oczywiście teksty maja być za każdym razem inne ;]

Mogę wiedzieć po co Ci to? :D
Zwijam manatki. Żegnam!
 System operacyjny: windows_seven Przeglądarka: opera
#3
RE: Jak cwiczyc pamiec?
Mama goni do nauki pewnie, bo matura zaraz Szczerbol
Zacznij zarabianie online, już dziś - dołącz do mojego zespołu OMEGA BEST Oczko

https://omega.best/register/TEVGVA==/krzysiek1993
 System operacyjny: windows_xp_2003 Przeglądarka: opera
#4
RE: Jak cwiczyc pamiec?
Jedz orzechy Wesoły

 System operacyjny: windows_vista Przeglądarka: firefox
#5
RE: Jak cwiczyc pamiec?
Do tego sen. Musisz być wypoczęty by cały organizm pracował sprawnie.
 System operacyjny: linux Przeglądarka: firefox
#6
RE: Jak cwiczyc pamiec?
jakieś trudne słówka skojarzaj sobie z jakąś znaną rzeczą np. nie mogłem zapamietać jak jest przescieradł po angielsku to skojarzyłem sobie z słowem "shit" a prześcieradło jest "sheet" albo np. kołdra skojarzenie "duet (u mnie jest taka pizzeria)" a słowo to "duvet"

kojarz fakty itp. i porównuj je do rzeczy CI znanych
 System operacyjny: windows_seven Przeglądarka: firefox
Programy: Polecane / Nowe / Inne




Podobne wątki (Jak cwiczyc pamiec?)
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Od jakiego wieku mozna cwiczyc na silowni? moj plan treningowy. prosze o pomoc i opin jotde23 6 20062 27.07.2009, 11:15
Ostatni post: haddi

Skocz do:


Wybrane wątki (Jak cwiczyc pamiec?)
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Jakie studia wybrać ? ShastaMan 7 8606 24.08.2018 20:13
Ostatni post: jasiek88
Question TOP 3 klimatyzatorów przenośnych. Który wybrać (do 1600 zł.)? Wasze opinie. dawidsab 28 23344 23.08.2018 14:14
Ostatni post: krychu921
  Ktoś wie co to jest?? krakow2000 14 17957 11.07.2018 14:19
Ostatni post: krakow2000
  Revolut - jakie opłaty? PolakWęgier 0 7135 07.07.2018 20:07
Ostatni post: PolakWęgier
Question Akumulatorowa wkrętarka "PARKSIDE" w "Lidlu" za 69,90 zł. Dobra do domu? dawidsab 23 25411 06.07.2018 17:40
Ostatni post: Lexan
  Naciąganie folii typu carbon na zaokrąglony przedmiot geekboy68k 5 7391 03.07.2018 21:43
Ostatni post: majkpc
myBB Wyrazy, czyli "KONIEC JEST POCZĄTKIEM": wątek zabawy + reguły. dawidsab 255 153278 01.07.2018 23:45
Ostatni post: Lexan
Question Czy w salonie meblowym "Agata" robią meble na wymiar? dawidsab 17 17979 27.06.2018 08:33
Ostatni post: dawidsab
Question Jakie wsporniki do półek narożnych o wymiarach 25 x 25 cm. w kolorze BUK? dawidsab 4 6987 25.06.2018 17:57
Ostatni post: dawidsab
Question Lampka "ORNO LA-1410" i uszkodzony przełącznik "ON/OFF/AUTO". Da się naprawić...? dawidsab 9 1489 02.06.2018 00:15
Ostatni post: Lexan
  Jak zarabiać na oszczędnościach? krzysiek1993 11 20380 20.05.2018 22:10
Ostatni post: ptrick
  Czy to jest już firma? FredixGaming 4 11741 17.05.2018 14:29
Ostatni post: ptrick
  nie przyjście do pracy umowa zlecenie alphasygma123 2 1390 05.05.2018 20:21
Ostatni post: ptrick
  Czy dobrym pomysłem jest sprzedaż komputera i kupno konsoli? pytam32 21 25110 04.05.2018 23:01
Ostatni post: MonteCristo
  Kto gra na instrumencie? Podlaskie pele280 1 7119 02.05.2018 11:01
Ostatni post: Magiczny jez