Witamy na forum PC Format Zapraszamy do REJESTRACJI


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 2 gości

Pogaduszki X

RE: Pogaduszki X
(21.11.2018, 12:18)kamel16 napisał(a): Kurczę, czasopismo bravo się rozpadło, uwierzycie? Szok https://pl.wikipedia.org/wiki/Bravo

Tak Niepewny
Kto nie chce pracować, niech też nie je! (2 Tes 3, 10)
 System operacyjny: windows_ten Przeglądarka: chrome
RE: Pogaduszki X
(21.11.2018, 10:07)dawidsab napisał(a): Po trzecie - bardzo dobrze, że sobie nie wyobrażasz, bo ja bym sobie nie pozwolił na żadne nakazy i rozkazy.
Mnie można co najwyżej PROSIĆ o to czy owo.
Zechcę posłuchać kazań, to pójdę wezmę taksówkę i pojadę do kościoła.
Daj se ziomek spokój, bo do Ciebie nigdy nie dotrze co myśli o Tobie otoczenie, EOT.

Panowie, tak z innej beczki mam pytanie, może będziecie mi potrafili coś doradzić. Po długich latach dawidsabowania czyli siedzenia na tyłku przed kompem postanowiłem wrócić do aktywności fizycznej. Od pół roku latam na siłownię, ale to nie jest to, czegoś mi brakowało i wróciłem do swojego dawnego trenera na treningi kickboxingu. Niby wszystko spoko, ale kompletnie nie mam kondycji i mam straszne skurcze w mięśniach brzucha, uniemożliwiają mi momentami normalne ćwiczenie. Macie jakieś sprawdzone sposoby na to? Mam w domu niby mass attack i biorę to sobie po treningach, ale nie wiem czy to pomoże. Jak budowaliście swoją kondycję?
 System operacyjny: windows_ten Przeglądarka: chrome
RE: Pogaduszki X
(21.11.2018, 12:19)krzysiek1993 napisał(a): rozumy, jakby w Milce je rozdawali... Oczy

albo w berlinkach Oczy
Kto nie chce pracować, niech też nie je! (2 Tes 3, 10)
 System operacyjny: windows_ten Przeglądarka: chrome
RE: Pogaduszki X
(21.11.2018, 11:44)kamel16 napisał(a): Jaka dzisiaj u Was temperatura? U mnie 0,8*C Oczy

Ale na plusie, konusie? Chytry 

P.S. U mnie -0,4°C.

(21.11.2018, 12:06)tyrion94 napisał(a):
(21.11.2018, 11:35)krzysiek1993 napisał(a): I tak nie zapomnę, jak napisał ze ram do telefonu, można dołożyć dzięki karcie micro SD, dzięki temu mial 33 GB ramu w telefonie, 1 GB + 32 GB na micro SD.  Szczerbol Szczerbol Szczerbol

Moja babcia się nawet z tego śmiała.

Ej, ja się wtedy prawie udławiłem kebsem ze śmiechu Szczerbol

Trza było nie czytać z pełną gębą z pełnymi ustyma Jęzor .
 System operacyjny: windows_ten Przeglądarka: firefox
RE: Pogaduszki X
(21.11.2018, 12:28)basdiwad napisał(a):
(21.11.2018, 10:07)dawidsab napisał(a): Po trzecie - bardzo dobrze, że sobie nie wyobrażasz, bo ja bym sobie nie pozwolił na żadne nakazy i rozkazy.
Mnie można co najwyżej PROSIĆ o to czy owo.
Zechcę posłuchać kazań, to pójdę wezmę taksówkę i pojadę do kościoła.
Daj se ziomek spokój, bo do Ciebie nigdy nie dotrze co myśli o Tobie otoczenie, EOT.

Panowie, tak z innej beczki mam pytanie, może będziecie mi potrafili coś doradzić. Po długich latach dawidsabowania czyli siedzenia na tyłku przed kompem postanowiłem wrócić do aktywności fizycznej. Od pół roku latam na siłownię, ale to nie jest to, czegoś mi brakowało i wróciłem do swojego dawnego trenera na treningi kickboxingu. Niby wszystko spoko, ale kompletnie nie mam kondycji i mam straszne skurcze w mięśniach brzucha, uniemożliwiają mi momentami normalne ćwiczenie. Macie jakieś sprawdzone sposoby na to? Mam w domu niby mass attack i biorę to sobie po treningach, ale nie wiem czy to pomoże. Jak budowaliście swoją kondycję?

Może brak Ci magnezu i potasu, możesz kupić jakies w tabsach, do tego nie wiem czy wiesz ale picie mocnej kawy wypłukuje magnez. Ja bym tez dorzucił dłuższą rozgrzewkę mięśni przed samym treningiem.
Zacznij zarabianie online, już dziś - dołącz do mojego zespołu OMEGA BEST Oczko

https://omega.best/register/TEVGVA==/krzysiek1993
 System operacyjny: android Przeglądarka: chrome
RE: Pogaduszki X
(21.11.2018, 12:18)kamel16 napisał(a): To znaczy jaka? Oczy

To znaczy, że nie piździło mi, gdy miałem rozpiętą kurtkę i założoną czapkę.
kruki92 napisał(a):Witam , przychodzę tu do Państwa dość poirytowany oraz po prostu wkurzony  problem polega na tym, że mam b dobry net upc kablówke  centrum Warszawy żadna radiówa za 20 zł bo jest to 150 mb troche za niego płacę
 System operacyjny: windows_ten Przeglądarka: chrome
RE: Pogaduszki X
(21.11.2018, 12:28)basdiwad napisał(a):
(21.11.2018, 10:07)dawidsab napisał(a): Po trzecie - bardzo dobrze, że sobie nie wyobrażasz, bo ja bym sobie nie pozwolił na żadne nakazy i rozkazy.
Mnie można co najwyżej PROSIĆ o to czy owo.
Zechcę posłuchać kazań, to pójdę wezmę taksówkę i pojadę do kościoła.
Daj se ziomek spokój, bo do Ciebie nigdy nie dotrze co myśli o Tobie otoczenie, EOT.

Nie interesuje mię to, co myśli o mnie otoczenie (zwłaszcza to wirtualne) Jęzor .
 System operacyjny: windows_ten Przeglądarka: firefox
RE: Pogaduszki X
(21.11.2018, 12:35)krzysiek1993 napisał(a): Może brak Ci magnezu i potasu, możesz kupić jakies w tabsach, do tego nie wiem czy wiesz ale picie mocnej kawy wypłukuje magnez. Ja bym tez dorzucił dłuższą rozgrzewkę mięśni przed samym treningiem.

Nie pijam kawy wcale, ale biorę leki na krążenie, nie wiem czy to ma wpływ. Tak czy siak dzięki, sprawdzę sobie te tabletki.
 System operacyjny: windows_ten Przeglądarka: chrome
RE: Pogaduszki X
Atdawidsab: Czasami warto zainteresować się, co myśli o Tobie ktoś inny poza mamą i tatą.
kruki92 napisał(a):Witam , przychodzę tu do Państwa dość poirytowany oraz po prostu wkurzony  problem polega na tym, że mam b dobry net upc kablówke  centrum Warszawy żadna radiówa za 20 zł bo jest to 150 mb troche za niego płacę
 System operacyjny: windows_ten Przeglądarka: chrome
RE: Pogaduszki X
Otoczenie wirtualne, to jedyne otoczenie które masz, oprócz rodziców.
Zacznij zarabianie online, już dziś - dołącz do mojego zespołu OMEGA BEST Oczko

https://omega.best/register/TEVGVA==/krzysiek1993
 System operacyjny: android Przeglądarka: chrome
Programy: Polecane / Nowe / Inne




Podobne wątki (Pogaduszki X)
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Pogaduszki XI Lexan 6569 378886 3 godzin(y) temu
Ostatni post: ptrick
  Pogaduszki I [Reaktywacja reaktywacji reaktywacji] [wydzielone] 0 10948 Mniej niż 1 minutę temu
Ostatni post:

Skocz do:


Wybrane wątki (Pogaduszki X)
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Sopocka "Giełda 80/90" - wrażenia, byliście, jak tam?/ Squeazz 2 6565 14.11.2018 12:20
Ostatni post: Squeazz
  Retro komputery - pokazujcie swoje Squeazz 9 7038 12.11.2018 12:44
Ostatni post: Squeazz
  Informatyka szkoła policealna/ studia inż Tomasz09101973 14 19981 16.10.2018 12:01
Ostatni post: aniulkaa
  Szukam taniej tuby do samochodu p4w6i 0 7007 29.09.2018 16:05
Ostatni post: p4w6i
  Smartwatch U8 parę pytań dawswi1 0 7058 19.09.2018 11:48
Ostatni post: dawswi1
  Xbox One S czy PC - luźne przemyślenia yarbin 38 49476 17.09.2018 11:30
Ostatni post: koneton
  Jak legalnie sprzedawać przez internet? DG? gamepad 4 7075 16.09.2018 12:18
Ostatni post: ptrick
Ściana Oszczędzanie Kaczorek9 23 27681 14.09.2018 21:29
Ostatni post: gamepad
  Stara maszyna jako generator prądu do lampki - pytanko krakow2000 1 6187 06.09.2018 09:19
Ostatni post: ptrick
Toungue TOP 3 umiejętności, które chcielibyście posiadać przynajmiej przez 1 dzień. dawidsab 8 2305 31.08.2018 20:38
Ostatni post: ~Anonim
  Skąd pieniądze na wczoraj? Rajder 9 12435 30.08.2018 14:39
Ostatni post: Ajgor
  Jakie studia wybrać ? ShastaMan 7 8838 24.08.2018 20:13
Ostatni post: jasiek88
Question TOP 3 klimatyzatorów przenośnych. Który wybrać (do 1600 zł.)? Wasze opinie. dawidsab 28 23857 23.08.2018 14:14
Ostatni post: krychu921
  Ktoś wie co to jest?? krakow2000 14 18281 11.07.2018 14:19
Ostatni post: krakow2000
  Revolut - jakie opłaty? PolakWęgier 0 7351 07.07.2018 20:07
Ostatni post: PolakWęgier