Które programy mogę odinstalować? HP

[BellsBells]

Dzień dobry,

Chciałabym odinstalować wszystkie zbędne programy z mojego laptopa. Jest już kilkuletni, od razu uprzedzam że jestem KOMPLETNYM laikiem komputerowym i raczej go nie czyściłam itd., dlatego prawdopodobnie jest bardzo zaśmiecony. Jedyne co, to co jakiś czas czyściłam go z CCleaner i robiłam defragmentację dysku(?).

Laptop: HP Compaq CQ58 Notebook PC
Oprogramowanie: Windows 8.1
Procesor: Intel® Core™ i3-2328M

Byłabym niezmiernie wdzięczna za podpowiedź które programy mogłabym usunąć (załączam screenshoty) z laptopa, aby działał on sprawniej.

Obecnie posiadam innego laptopa z którego korzystam do pracy, a ten służy mi wyłącznie do:
- grania (LoL)
- przechowywania zdjęć z telefonu (Apple)
- okazjonalnego surfowania po internecie (Google Chrome)
- okazjonalnego pisania dokumentów czy otwierania zdjęć (MS Office)

Oprócz tego raczej wszystko co zbędne chcę usunąć. Z tego co czytałam, powinnam używać programów takich jak Decrapifier - czy powinnam mu zaufać z polecanymi programami do usunięcia? Oraz co jeszcze mogłabym zrobić, aby laptop chodził sprawniej? Np. jakie programy można wyłączyć przy starcie? Dodam, że od kilku lat już mam taki problem, że często pojawia mi się informacja w Managerze Zadań, że mam wykorzystanie dysku 100%, nawet gdy żaden program nie jest włączony.

Jeśli byłoby to zbyt dużo pisania, bądź rzeczy, których jako osoba nieznająca się na komputerach nie będę w stanie wykonać, bardzo proszę i o taką wiadomość, wtedy prawdopodobnie spróbuję po prostu wziąć laptopa do serwisu na profesjonalne czyszczenie.

Dziękuję bardzo za wszelkie odpowiedzi.

[Illidan]

Może na początek zdiagnozujemy system, zrób komplet logów z programu FRST i wklej je po kolei na stronę "pastebin.pl" i podaj tutaj do nich linki.
Co do programów, to przejrzę screeny i coś mogę podpowiedzieć, ale tak naprawdę możesz usunąć wszystko, czego nie używasz. Najlepiej użyć do tego darmowego Geek Uninstaler, go nawet nie trzeba instalować, a czyści dokładniej system ze śmieci niż dedykowane deinstalator u aplikacji.
Co do autostartu, to też go ogarniemy, ale to dopiero jak posuwamy co zbędne. Puki coś wolnej chwili zobaczę, co tam masz na tych zdjęciach, a ty zrób logi.

Ok, poniżej masz zdjęcia co według mnie możesz usunac jeśli nie używasz: